小学三年级跳跃教案_小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿

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各位领导，老师：

　　大家好!!!我今天要讲的是小学三年级跳跃的内容《立定跳远》

　　一、 指导思想：

　　依据体育《课程标准》，本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合本校实际情况及学生的心理特点，以游戏情境教学的形式让学生在游戏中找到乐趣，在快乐的环境中学习立定跳远的动作，注重激发学生的学习兴趣，发展学生的创造思维，促进学生的个性发展，使学生学会锻炼的方法，为终身体育打好基础，小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿。

　　二、 教材分析：

　　本课主题是立定跳远，该教材是小学三年级跳跃的内容，跳跃是人体的基本活动之一，并且是有实用意义的体育项目，我想通过三个阶段学习立定跳远：①初步认知、分步学习 ②加强对完整性技术的学习 ③发展与提高练习;本次课是我教授立定跳远的第一课时，我把学习目标放在：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方。

　　三、 学情分析：

　　小学三年级的学生活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，自控能力和约束能力较差，具有较强的表现欲望，对具有一定难度的技术动作与要领还未形成较为完整与正确的理解，但只要是让他们感兴趣的活动，他们都乐意去学，乐意去练。在玩中学，学中练，才能符合他们的年龄特征和接受能力。

　　四、 教学目标：

　　根据以上我对教材的分析以及我校三年级学生的实际情况，我制定以下教学目标。

　　1、知识目标：通过学习立定跳远，增强学生下肢力量，提高学生弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

　　2、技能目标：学生能够在快乐的情景下学习，使大部分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”技术动作，能在生活实践中应用跳远运动技能。

　　3、情感目标：学生具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人尊重和关心，培养不怕困难和勇敢、果断、积极进取的精神。

　　五、 重、难点：

　　1、重点：起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方

　　2、难点：动作连贯，蹬摆配合

　　六、 教法与学法：

　　1、教法

　　为达到本课的教学目标，我将整个教学内容情景化、游戏化、比赛化;我首先采用了故事化的情景进行教学，并将教学内容全部融合于游戏中，以激发学生的学习兴趣，课末将所学知识加以展示，使学生积极主动地学习;另外，我还采用了示范法、讲解法和练习法、纠正错误法、自编口诀法、评价法，资料共享平台《小学三年级跳跃内容《立定跳远》说课稿》(https://www.unjs.com)。

　　2、学法

　　本课在学法指导中，我从“简明扼要的讲解”“标准的示范动作”入手，引导学生自主学习，完成观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程;让学生通过集体小游戏活动，对知识产生浓厚的欲望，促进学生积极主动地参与合作学习，最终解决问题。

　　七、 教学过程：(激趣导入、学习本领、施展本领、放松身心)

　　(一)准备部分：

　　1、整队，报告人数，师生问好。

　　要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

　　2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

　　3、准备运动。　包括：队列队形、排舞热身操

　　4、模仿练习：小袋鼠游戏 (音乐：森林进行曲)

　　要求：起跳收腹高抬腿，落地要缓冲

　　(二)基本部份

　　1、立定跳远：(主教材)

　　动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

　　口诀：两脚分开对齐线，两臂上摆脚蹬地，落地缓冲要屈膝，两手前撑不往后。

　　重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

　　难点：动作连贯，蹬摆配合。

　　1、教师讲解示范，提出重难点。

　　2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

　　3、学生做摆臂向上跳起的练习。

　　4、学生做起跳抱膝，缓冲落地练习。

　　5、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

　　6、教师指出易犯错误，并进行纠正。

　　7、学生进行对比练习，分组练习。

　　2、游戏：辅教材(换物接力)：

　　游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。

　　游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

　　要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

　　(三)结束部分

　　1、集合

　　2、放松活动：放松操《宁夏》随音乐进行

　　3、小结

　　4、解散

　　八、 教学效果预计

　　练习密度：35%——40% 平均心率：120——130次/分

　　九、 场地器材：

　　录音机、口哨、彩色胶带

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