[十二经络顺口溜快速记忆口诀(2)]十二经络顺口溜快速记忆口诀

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十二经络，是指十二经及其脉络，是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。下面是小编整理的十二经络顺口溜，大家一起来看看吧。

十二经络顺口溜

疲劳透支找脾经

精力不足找肾经

容易感冒拍肺经

人要无病肠要净

求生必须通胃经

心烦心痛找心经

吸收不好小肠经

颈肩腰背膀胱经

失眠多梦找心包

奇难杂症找三焦

废物积滞找胆经

情志抑郁找肝经

人生关键任督通

三焦通，百脉通

经络通，全身通!

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十二经络歌诀背诵

手太阴肺十一穴，中府云门天府列，次则侠白下尺泽，又次孔最与列缺，经渠太渊下鱼际，抵指少商如韭叶.

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历历温溜，下廉上廉三里长，曲池肘髎迎五里，臂臑肩髎巨骨起，天鼎浮突接禾髎，终以迎香二十止.

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容承满出梁门，关门太乙滑肉起，天枢外陵大巨里，水道归来达气冲，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口底，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大趾次趾之端终。

足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，大都太白继公孙，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪连，胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

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巧记人体十二经络穴位口诀：手太阴肺经

手太阴肺十一穴中府云门天府诀

侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊涉

鱼际少商如韭叶左右二十二孔穴

流注线：此一经起于中府，终于少商。

手阳明大肠经

手阳明穴起商阳二间三间合谷藏

阳溪偏历温溜长下廉上廉手三里

曲池肘髎五里近臂臑肩颙巨骨当

天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香

流注线：此一经起于商阳，终于迎香。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足阳明胃经

四十五穴足阳明头维下关颊车停

承泣四白巨髎经地仓大迎对人迎

水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯

鹰窗乳中沿乳根不容承满梁门起

关门太乙滑肉门天枢外陵大巨存

水道归来气冲次髀关伏兔走阴市

梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口位

下巨虚跳上丰隆解溪冲阳陷谷中

内庭历兑经穴终

流注线：此一经起于头维，终于历兑。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足太阴脾经

二十一穴脾中州隐白在足大指头

大都太白公孙盛商丘三阴交可求

漏谷地机阴凌穴血海萁门冲门开

府舍府结大横排腹哀食窦连天溪

胸乡周荣大包随

流注线：此一经起于阴白，终于大包。

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巧记人体十二经络穴位口诀：手少阴心经

九穴午时手少阴极泉青灵少海深

灵道通里阴郄随神门少府少冲寻

流注线：起于极泉，终于少冲。

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巧记人体十二经络穴位口诀：手太阳小肠经

手太阳穴一十九少泽前谷后溪收

腕骨阳谷养老绳支正小海外辅肘

肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首

肩外俞连肩中俞天窗乃于天容偶

锐骨之端上颧髎听宫耳前珠上走

流注线：此一经起于少泽，终于听宫。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足太阳膀胱经

足太阳经六十七睛明目内红肉藏

攒竹眉冲与曲差五处上寸半承光

通天络却玉枕昂天柱后际大筋外

大杼背部第二行风门肺俞阙阴四

心俞督俞隔俞强肝胆脾胃俱挨次

三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱

中膂白环仔细量自从大杼到白环

各各节外寸半长上髎次髎中髎下

一空二空腰髁当会阳阴尾骨外取

附分侠脊第二行魄户膏肓于神堂

噎嘻膈关魂门九阳纲壹舍于胃仓

肓门志室骲肓续二使椎下秩边场

承扶臀横纹中央殷门浮郄到委阳

委中合阳承筋是承山飞扬踝附阳

昆仑仆参连申脉金门京骨束骨忙

通骨至阴小指旁

流注线：起于睛明，终于至阴。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足少阴肾经

足少阴穴二十七涌泉然谷太溪溢

大钟水泉通照海复溜交信筑宾实

阴谷膝内跗骨后以上从足走至膝

横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐

商曲石关阴都蜜通谷幽门寸半辟

折量腹上分十一步廊神封膺灵墟

神藏彧中俞府毕

流注线：起于涌泉，终于俞府。

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巧记人体十二经络穴位口诀：手厥阴心包经

九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深

郄门间使内关对大陵劳宫中冲侵

流注线：此一经起于天池，终于中冲。

手少阳三焦经(左右共46穴)

二十三穴手少阳关冲液门中渚旁

阳池外关支沟正会宗三阳四渎长

天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂

天牖翳风瘈脉青颅息角孙丝竹张

和髎耳门听有常

流注线：起于关冲，终于耳门。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足少阳胆经

足少阳经瞳子髎四十四穴行迢迢

听会上关颔厌集窍阴完骨本神邀

阳白临泣目窗辟正营承灵脑空摇

风池肩井渊液部辄筋日月京门标

带脉五枢维道续居髎环跳风市招

中渎阳关阳陵泉阳光外丘光明宵

阳辅悬钟丘墟外足临泣地五侠溪

第四指端窍阴毕

流注线：起于瞳子髎，终于足窍阴。

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巧记人体十二经络穴位口诀：足阙阴肝经

一十二穴足阙阴大敦行间太冲侵

中封蠡沟中都近膝关曲泉阴包临

五里阴廉阳矢穴章门长对期门深

流注线：此经起于大敦，终于期门。

尺泽喘咳痛肋胸，列缺头痛咽肿宁，合谷面口鼻齿患，曲池肩臂痛必松，

肩禺臂痛无力举，迎香鼻塞即时通，地仓口歪不能语，颊车齿痛与中风，

下关耳鸣上牙痛，天枢泻痛气上冲，三里主治肚腹病，内庭胀满牙病停，

脾胃生育三阴交，水肿腹坚找阴陵，神门失眠心惊悸，后溪肩背并耳聋，

听宫亦治耳中病，攒竹一刺目即明，脏腑俞穴皆在背，都治该脏与腑病，

腰背委中求最灵，昆仑头痛目眩终，太溪一补滋肾水，曲泽烦热呕吐宁，

内关胃痛心胸满，外关头痛热病清，翳风耳鸣颊肿好，瞳子寥治眼病灵，

风池感冒头痛用，听会治病同听宫，环跳能治腰腿痛，风市冷庳瘫痪动，

阳陵肋痛鹤膝肿，绝骨手足不遂行，侠溪胆火头目晕，太冲肝阳上亢平，

命门火衰用艾灸，大椎泻热功最洪，哑门专治不语症，百会脱肛尸厥醒，

人中神志不清醒，关元益气壮阳功，神阙回阳能固脱，中脘胃病吞酸停，

咳逆暴喘寻天突，坛中理气又宽胸，经穴皆治本经病，局部临近远端同，

诸穴又治本脏腑，泻热急救十二井，穴位主治要熟记，临床应用方从容。

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