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手抄报 2022-09-05 专注教育 晴天

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  拒绝垃圾食品,才能吃得安心,过得顺心。关注食品安全,从我做起,小编为大家汇总了一些垃圾食品手抄报图片 ,大家可作为参考,希望大家能够获得幫助。

  世界卫生组织评出十大垃圾食品是不看不知道,一看吓一跳,好多日常大家喜欢吃的零食都是属于垃圾食品的行列的。在这里我不得不庆幸我有一位做医生的母亲,她一直非常的反对给我们吃零食,而喜欢喂我们吃青菜。我一开始并没有什么特别的感觉,因为我从小就是这样被她喂大的,直到我后来自己出来到外面上学,我才发现我的饮食习惯原来是这样的与众不同,或者说,是比较健康的饮食习惯。

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垃圾食品手抄报图片五   垃圾食品手抄报内容:多吃青菜少吃零食

  在大学里面,最经常看见的就是一个价格标杆,肉菜比较贵,青菜比较便宜。但是我就是喜欢吃青菜,每次以素食为主的饭菜让宿舍很多北方的同学很奇怪我的吃法,用她们的说法我是属牛的,专门吃草。

  也是,北方的有钱孩子一般喜欢吃肉,没钱的穷孩子吃腌制食品的比较多,这个比较下饭。像我那样把青菜当饭吃的真是没有。女孩子喜欢吃的零食我基本不碰,洋快餐我浅尝辄止,方便面是校园中的流行餐可是我宁可去买一个白馍或者是番薯,只爱喝白开水,夏天爱吃水果不吃冷饮。

  大学四年我另类了四年,不过我大学四年很少生病,身材也一直是保持苗条,在中国,这样的花费比较少而经济,但是到了外国我才发现,这个饮食习惯真是昂贵,不过我已经是几十年的本性如此,不管到了哪里,变不了了。

  我这样吃法当时是因为我母亲的一个朴素的观念,吃的东西,加工的次数越少越好,因为这样各种各样的添加成分和污染都比较少,原滋原味比较好。其中素食就是植物是第一手的食品,肉类就已经是属于二手食品了,至于那些其他的腌制加工类的食品,就是三手四手了,所以要尽量少吃。

  这样的饮食是不是有益我现在也不能下定论,但是至少,我会把这个习惯传给我的孩子,因为现在说什么好与不好其实对于我们这么大年纪的人来说已经很难更改自己的饮食习惯了,然而孩子们就不同了,如果他们知道了更多关于饮食方面的知识,那么拒绝垃圾食品,提高自己的身体素质还来得及。


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