【全国军训晒黑预警】全国母乳喂养宣传日主题公布

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5月20日，不仅是情人的“表白日”，更是“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳妈妈与宝宝的节日。呼吁公众关注和支持“母乳喂养”的观念，让妈妈和宝宝建立更紧密的关系！

「520全国母乳喂养宣传日」一个专属妈妈宝宝的节日

5月20日，不仅是情人的“表白日”，更是“全国母乳喂养宣传日”。这是由国家卫生部为支持母乳喂养而设立的一项重要活动，也是献给所有哺乳妈妈与宝宝的节日。呼吁公众关注和支持“母乳喂养”的观念，让妈妈和宝宝建立更紧密的关系！

民间常说：金水银水不如妈妈的奶水。母乳喂养对宝宝的好处多不胜数：母乳营养丰富，是宝宝最理想的天然食品；且母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖，钙磷比例适宜，适合宝宝的消化和需要，不易引起过敏反应；母乳中含有多种增加宝宝免疫抗病能力的物质，可使宝宝减少患病，预防各类感染。特别是初乳，含有多种预防、抗病的抗体和免疫细胞，这是任何配方奶中所没有的。

母乳分泌的少，宝宝营养真的足够吗?

上述是许多妈妈共通的疑问，这就要带领各位一起探讨：乳汁分泌的奥妙

在分娩后，位于大脑颅底部的垂体前叶就开始分泌一种叫泌乳素的激素，这种激素能刺激乳腺合成脂肪、乳糖和蛋白质，使乳腺分泌乳汁。当婴儿吸吮乳头时，感觉冲动迅速将信息传导到垂体前叶，促其分泌泌乳素。泌乳素经血液到达乳房，使泌乳细胞分泌乳汁，这个过程称为“泌乳反射”。

婴儿吸吮得越早，妈妈泌乳就越早；婴儿多吸，妈妈就多分泌；婴儿少吸，妈妈就少分泌；婴儿停止吸吮，母亲就停止分泌乳汁。

想要乳汁分泌多，还必须有“喷乳反射”的帮助。婴儿吸吮时，会刺激妈妈的乳头，这种感觉通过神经传达到大脑，引起垂体分泌催产素。催产素使乳腺细胞和乳腺管周围的肌细胞收缩，将乳腺泡内的乳汁压向乳导管，到达乳窦。当婴儿吸吮刺激乳头时，乳汁就像喷泉一样从乳头喷射而出，这就是“喷乳反射”。

由此可知，乳汁的产生包括了“泌乳反射”和“喷乳反射”两个过程。若哺乳时仅有“泌乳反射”是不能获得足够的乳汁的，还必须有“喷乳反射”的帮助。一旦这个反射停止，乳汁排不出，婴儿吃奶就有困难，这时妈妈常常误认为自己的乳汁量不够。

世卫组织和合作伙伴每年都在5月31日纪念世界无烟日，强调与烟草使用有关的健康和其它风险，并倡导制定可有效减少烟草消费的政策。

2018年世界无烟日将以“烟草和心脏病”为重点，将提高人们对以下问题的认识：

烟草与中风等心脏和其它心血管疾病之间的关联，这些疾病合在一起是全球主要死因；

为减少烟草对心脏健康带来的风险，政府和公众等主要受众可采取的可行行动和措施。

2018年世界无烟日恰逢全球旨在解决烟草流行及其对公众健康带来的影响（尤其涉及对全球数百万人造成的死亡和痛苦）的一系列举措和机遇。这些行动包括由世卫组织支持的以减少心血管疾病死亡和改善护理为目标的全球心脏和RESOLVE举措，以及2018年举行的联大预防和控制非传染性疾病问题第三次高级别会议。

烟草危及心脏健康

2018年世界无烟日的重点是烟草对全世界人民心血管健康的影响。

烟草使用是冠心病、中风和外周血管疾病的重要危险因素。

尽管烟草对心脏健康的危害已为人所知，且已有用来减少相关死亡和疾病的解决方案，但很多公众对烟草是心血管疾病的一个主要病因了解较少。

心血管疾病导致的死亡比世界上任何其它死因都要多，烟草使用和二手烟暴露造成的心脏病死亡数约占该病死亡总数的12%。烟草使用是继高血压之后，导致心血管疾病的第二大病因。

全球烟草流行每年导致700多万人死亡，其中近90万非吸烟者因吸入二手烟雾而失去生命。在全世界逾10亿吸烟者中，几乎80%生活在与烟草相关的疾病和死亡负担最重的低收入和中等收入国家。

烟草控制措施

世卫组织MPOWER措施与《世界卫生组织烟草控制框架公约》相一致，政府可用来减少烟草使用，保护人们免受非传染性疾病的影响。 这些措施包括：

监测烟草使用和预防政策；

通过创建完全无烟的室内公共场所、工作场所和公共交通工具，防止人们接触烟草烟雾；

提供戒烟帮助（负担费用，全民支持，包括卫生保健提供者提出简短建议，以及设立国家免费戒烟热线）；

保证泌乳和喷乳反射成功的关键在于妈妈应掌握正确的喂养方法及姿势，婴儿必须将乳头和大部分乳晕同时含入口中，才能有效地挤压乳窦，刺激泌乳和喷乳。妈妈哺乳时调整到对的姿势，就不怕宝宝吃不饱！

妳了解自己的“母乳”吗？

产妇在产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但营养成分很高。初乳中蛋白质含量高于成熟乳，且含较多的分泌型免疫球蛋白、乳铁蛋白、丰富微量元素、抗菌因子、生长因子和溶菌酶，有利于增加宝宝机体免疫力及抗病能力。而这些营养是任何配方奶无法提供的。

初乳被人们称为第一次免疫，对宝宝的生长发育具有重要意义。准妈妈们一定要珍惜自己的初乳，尽可能不要错过给宝宝喂养初乳的机会。

其实，母乳的营养成分会随着不同阶段而有变化，分为初乳、过度乳、成熟乳、晚乳四个阶段。如果妈妈能了解自身的母乳质量，就能在各个阶段相应调整优化母乳，真正满足宝宝成长所需。

康黎医学宝贝添安母乳检测，给宝宝安心营养的母乳

为了确保每位宝宝都能摄入最均衡的营养，康黎医学宝贝添安倾情打造母乳检测项目。通过母乳检测科学判断母乳质量，给予妈妈精准的膳食管理方案和健康指导，让宝宝喝到的都是最安心营养的母乳。

除了检测能量、矿物质、蛋白质、乳糖、脂肪、水分、密度等常规项目，康黎医学宝贝添安还开创独家的乳铁蛋白、β-防御素1+2、唾液酸、牛磺酸检测项目，而这些恰恰是宝宝健康成长的关键营养成分。

l β–防御素1＋2：帮助婴儿抵抗多种病菌和病毒

l 唾液酸：大脑神经元细胞发育所需重要成分之一，促进神经系统的发育

l 牛磺酸：促进大脑发育、神经传导、视觉机能

l 乳铁蛋白：提高宝宝的抗病能力，促进铁的吸收，调节免疫力

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